Respirar pela boca afeta os dentes e a saúde

 

Respirar pela boca não é um hábito ou uma escolha. Na maioria dos casos, envolve problemas respiratórios e é preciso encontrar as causas e providenciar o tratamento. Afinal, respirar pela boca é um sintoma, mas pode também ser gerador de doenças que afetam, inclusive, a saúde bucal.

O que acontece com o corpo ao respirar pela boca?

A respiração ideal é feita através do nariz. Exceto em alguns exercícios específicos, tanto a inspiração como a expiração devem feitas pelas narinas.

De fato, ao entrar por esse ambiente úmido, quente e repleto de pelos, o ar é filtrado, umidificado e aquecido. Depois disso, ele passa por faringe e laringe e vai até os pulmões.

O sistema limpa naturalmente o ar de microrganismos e impurezas, como ácaros, pólen e poeira. Além disso, reduz a irritação do tecido pulmonar, pois aproxima a temperatura do ar à do corpo.

Respirar pela boca, então, impede esse trabalho de proteção do organismo. Em outras palavras, é um problema mais sério do que parece.

 

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Obstruções nasais obrigam a respirar pela boca

Quando a entrada do ar pelo nariz está obstruída, acontece a chamada respiração bucal de suplência. As causas mais frequentes de obstrução nasal são:

• Rinite alérgica;
• Hipertrofia da adenoide;
• Desvio de septo nasal;
• Sinusite;
• Pólipos nasais;
• Malformações da face (fenda palatina, síndromes cromossômicas);
• Infecções agudas de vias aéreas superiores, como resfriados e gripes.

Em consequência, surgem riscos para a saúde, não apenas nas vias aéreas, mas também na musculatura facial e nos dentes.

Respirar pela boca traz prejuízo maior para as crianças

Além da perda da qualidade do sono, a respiração bucal pode alterar a produção de hormônios e prejudicar o crescimento.

A Síndrome da Respiração Bucal (SRB) pode também ser responsável por quadros de ansiedade e baixo rendimento escolar. Devido à baixa qualidade do sono, a criança pode ter sonolência diurna, o que prejudica as atividades diárias.

Por outro lado, a criança está em crescimento e suas estruturas estão em formação. Nesse sentido, o desenvolvimento do rosto e o posicionamento dos dentes é afetado pela respiração bucal.

Por isso, a face pode ficar alongada, com mandíbulas pequenas, ossos menos definidos e dentes tortos. Portanto, é preciso que os pais identifiquem o problema e busquem o tratamento adequado com um otorrinolaringologista.

O acompanhamento ortodôntico é, da mesma forma, essencial para estimular o crescimento facial e facilitar a respiração nasal. Além disso, previne tratamentos cirúrgicos mais adiante.

Respirar pela boca é prejudicial também para adultos

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Quando a respiração é feita somente pela boca, logo o ar que chega aos pulmões é mais seco, frio e sujo. O fluxo de ar que entra pela respiração bucal é, além disso, menor do que pela nasal.

Isso significa um risco maior de problemas como:

• Alterações no posicionamento dos dentes e má oclusão;
• Modificações no posicionamento da língua;
• Dificuldade de deglutição;
• Flacidez da musculatura facial;
• Infecções das vias aéreas;
• Cansaço e dificuldade na realização de exercícios físicos;
• Ronco e apneia do sono;
• Sono sem qualidade;
• Agravamento da asma;
• Diminuição do olfato;
• Boca seca.

Respirar pela boca tende a estreitar o palato, ou seja, o céu da boca. Em decorrência, podem ocorrer alterações na oclusão e um crescimento anormal da mandíbula. Em adolescentes pode ocorrer, além disso, quedas no rendimento escolar e na capacidade de concentração.

Qual é o tratamento para restaurar a respiração nasal?

A partir do diagnóstico feito por um especialista, é, então, recomendado um tratamento interdisciplinar. Um otorrinolaringologista é o médico indicado para avaliar o problema e, assim, indicar os procedimentos necessários para a solução.

Entretanto, é preciso iniciar também com uma abordagem fonoaudiológica e odontológica. O dentista é, sem dúvida, fundamental para avaliar a estrutura óssea e dentária da cavidade oral.

Dessa maneira, pode indicar cirurgias e aparelhos ortodônticos de correção, a fim de reconstruir a harmonia da face. Enfim, restabelecer a beleza do sorriso e, assim, restaurar a normalidade e aumentar a autoestima.

Respirar pela boca é, com certeza, um problema de saúde. Procure a ajuda de especialistas e conte com a Uniodonto Minas. Sua saúde bucal é nossa especialidade. Contrate online um plano odontológico perfeito para você e sua família.